メタボ対策と予防

最近新しく生まれた「メタボ」という言葉が一般にも広く使われるようになりました。

メタボとは略語で、正式にはメタボリック・シンドロームまたは日本語ではメタボリック症候群と言います。

ところでこのメタボリック・シンドロームという言葉が分かったところで今ひとつ何のことを指しているのかピンと来ません。

生活習慣がもとで太ってる人やお腹が出ている人のことを言うのでは、というおぼろげなイメージはあるのですが、正式にこれがメタボリックシンドロームであるという基準を知っている人はそれほど多くはありません。

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